Domande che potrebbero farti a un colloquio di lavoro
Il principio dei piccoli passi
La forza di una squadra sta nei singoli
Il triangolo sportivo "genitori-atleti-allenatori"
Quando la stanchezza ti dice di rallentare
Un abbraccio vale più di mille parole
Un esercizio per la creatività
I.A.D. Internet addiction disorder
Per non abituarsi alle abitudini bisogna non abituarsi
Il nero che sfila...la mattina
E se la soluzione fosse un "meno"?
Tieni in ordine i tuoi pensieri
Il genitore che vive con il pilota automatico
Mattina presto, doccia, colazione, trasferimento, lavoro, palestra, lavoro, aperitivo, cinema, birretta….potrei aggiungere azioni all’infinito per dare il senso del ritmo serrato delle nostre giornate. Riempire tutti gli spazi della nostra vita senza pause ci conduce a perdere di vista le vere motivazioni...
Quello delle abitudini è un tema “caldo” che ci mette di fronte al conflitto se mantenerle o se cambiarle, ammesso e concesso che sappiamo come fare. Partendo da una prima analisi del comprendere se l’abitudine in sé è positiva o meno per noi, il passo successivo dovrebbe essere quello di sostituire...
La ricompensa funziona meglio del castigo. L’ennesima conferma che stimolare in modo positivo permette di ottenere migliori risultati con gli adolescenti che faticano a imparare dai propri errori. Ecco un motivo per non trattare gli adolescenti come degli adulti belli e finiti ma avere riguardo del loro...
Conoscere le proprie radici ci dice molto di chi siamo e da dove siamo partiti per il nostro cammino di vita, oltre ad aiutarci a comprendere alcune credenze e convinzioni ereditate dai genitori. La mia è una storia un po’ particolare. forse per ognuno la propria storia lo è, fatto sta che questa...
A che età finisce l’adolescenza? Fino a poco tempo fa il riferimento era la maturazione fisica che ci ha portato a considerare conclusa l’adolescenza attorno ai 19-20 anni. Oggi questo dato cambia sensibilmente grazie all’utilizzo della risonanza magnetica che ci permette di verificare lo stato...
Avere un buon rapporto con il proprio corpo alimenta l’autostima e i genitori possono fare molto per aiutare i loro figli. Nelle mie giornate ci sono quasi sempre dei momenti in cui esco a camminare, senza meta e osservo le persone nei loro comportamenti. Fa parte del mio modo di comprendere...
Bambini perfetti ma infelici. Una dura realtà dei nostri giorni in cui il ritmo serrato degli adulti è proposto anche ai bambini alla continua ricerca di risultati che possa dimostrare quanto vale. Educare i figli al risultato e non al percorso minimizza il significato di cosa possono apprendere nel loro...
Sbagliare fa parte della nostra vita e considerare l’errore come una necessità per crescere ci aiuta a migliorare il nostro approccio alle difficoltà. Cerchiamo in tutti i modi di evitare di considerare un errore come tale e così facendo lo cataloghiamo in mille modi diversi: esperienza, incidente...
Siamo in estate e le occasioni per stare all’aperto si moltiplicano. Vivere la natura con la propria famiglia è un’ottima occasione per dare attenzione ai propri figli che possono vivere delle esperienze importanti condividendole con i propri genitori. La natura permette una riconciliazione...
Uno dei motivi di discussione con i figli è l’uso esagerato dello smartphone. In effetti, il problema non è solo degli adolescenti, siamo tutti connessi tutto il giorno e a volte succede che si rimproveri il figlio senza rendersi conto che stiamo chattando nel frattempo. Le regole che possono essere...
